Collagen là gì? Tác dụng của Collagen?

384

Collagen là gì?

collagen-la-gi-da-dep

 

gối massage

Collagen đọc  “cô – la – gien”Collagen là tên gọi của một loại protein (chiếm 25%). Chức năng chính của Collagen  kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Các nhà khoa học thường ví Collagen giống như một chất keo kết dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có Collagen cơ thể người sẽ chỉ các phần rời rạc.

Collagen được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng, gân và da và cũng có nhiều trong giác mạc, sụn, mạch máu, xương, ruột, và đĩa đệm. Có khoảng 29 loại collagen được tìm thấy trong cơ thể, Thuộc 4 loại sau (chứa 90%):

  • Trong da, gân, mạch máu, các cơ quan, xương.
  • Trong sụn xương.
  • Trong cơ bắp.
  • Trong màng tế bào.

Collagen là gì – Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể người.

Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già (nhất là sau độ tuổi 30) là do sự thay đổi về tính chất của Collagen. Cũng như tất cả các tế bào khác của cơ thể, Collagen cũng có giai đoạn bị già nua và chết đi. Vì thế, Collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung và một làn da mịn đẹp của mình.

collagen-la-gi-da-mat-lao-hoa

Trong tự nhiên, chúng ta có thể bổ sung lượng Collagen bằng cách sử dụng những loại thực phẩm có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá,….

Đối với các chị em phụ nữ có thể bổ sung Collagen để duy trì sự mịn màng và sáng bóng của làn da bằng cách sử dụng các loại mỹ phẩm được chiếc xuất từ thiên nhiên có uy tính và thương hiệu. Vì http://Meet-Babes.com sự suy giảm về chất lượng và số lượng Collagen sẽ dẫn đến hậu quả “lão hoá” của cơ thể biểu hiện qua sự thay đổi trên làn da và trên khuôn mặt như: làn da bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt hay khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ.

Chỉ riêng điều này thôi cũng đủ chỉ ra tầm quan trọng của Collagen đối với sự sống và sức khoẻ của con người, vì thế chúng ta hãy cùng LaGiTaiSao.Com bổ sung thêm môt số thông tin bổ ích để biết về tác dụng của một loại protein quan trọng có tên là Collagen này nhé!

Tác dụng của Collagen?

tac-dung-cua-collagen

Theo nghiên cứu cho đến nay, thì tác dụng của Collagen không chỉ dừng ở việc làm đẹp mà Collagen còn có đến 9 tác dụng cho một vài cơ quan trên cơ thể. Vậy chúng ta hãy cùng Là Gì Tại Sao tìm hiểu về những tác dụng đó của Collagen nhé!

  1. Tác dụng của Collagen với da:
    Chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da. Sự suy giảm về chất lượng và số lượng Collagen sẽ dẫn đến hậu quả “lão hoá” của cơ thể mà sự thay đổi trên làn da, trên khuôn mặt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất: làn da bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt, khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ. Chính vì vậy mà Collagen đóng vai trò là một trong những chất quan trọng hàng đầu của ngành thẩm mỹ, đặc biệt là chăm sóc da, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật bỏng…
    Giúp vết thương mau lành sẹo: sẹo được hình thành do liên kết Collagen và elastin của da bị gãy và tổn thương. Collagen có tác động tích cực để sản sinh ra các tế bào da mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng nên các vết thâm cũng sẽ bị làm mờ dần.
  2. Tác dụng của Collagen đối với mạch máu:
    Những người dễ bị chảy máu trong cơ thể, có thể do nguyên nhân là mạch máu yếu, dễ bị tổn thương. Collagen là hợp chất sản sinh ra mạch máu. Collagen giúp đề phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, rất hữu hiệu với người bị bệnh xơ cứng động mạch não hay bệnh nhồi máu cơ tim.
  3. Tác dụng của Collagen với xương khớp:
    Bên cạnh sự có mặt của canxi, Collagen chiếm 80% trong cơ cấu hình thành của xương. Nếu ví khung xương như một ngôi nhà thì canxi chính là xi măng, còn Collagen là sợi sắt. Theo sự lớn dần cùng tuổi tác, Collagen cũng bi suy yếu và lão hoá làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của bộ xương. Vì vậy, nên bổ sung Collagen giúp xương chắc khỏe hơn và phòng chống được một số bệnh như: loãng xương, xốp xương,…
  4. Tác dụng của Collagen với sụn:
    Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn.
    Nếu thiếu hay suy giảm Collagen sẽ làm cho ma-sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Việc bổ sung Collagen giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương.
    Ngoài ra, Collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và 1 số bệnh về xương, sụn khác.
  5. Tác dụng của Collagen với mắt:
    Collagen tồn tại nhiều trong giác mạc và thuỷ tinh thể của mắt dưới dạng kết tinh. Nếu thiếu Collagen sẽ làm cho giác mạc hoạt động kém, gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt và làm cho thủy tinh thể mờ (vì chất Amino bị lão hóa). Đây chính là nguyên nhân gây ra bệnh đục thủy tinh thể mắt.
    Các thí nghiệm khoa học tại Nhật Bản đã chứng minh được rằng việc sử dụng Collagen chiết xuất sẽ có tác dụng ngăn ngừa sự biến đổi tế bào gốc phôi (Tế bào ES) thành tế bào ung thư.
  6. Tác dụng của Collagen đối với nội tạng:
    Collagen cũng tồn tại trong nội tạng trong cơ thể người và có tác dụng giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh. Việc bổ sung thêm nguồn Collagen sẽ hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…
  7. Tác dụng của Collagen đối với răng:
    Collagen có nhiều trong răng lợi và được coi là một trong những tố chất đề kháng các bệnh về răng miệng như: viêm nha chu.
  8. Tác dụng của Collagen với tóc, móng tay chân:
    Collagen có trong chất sừng ở tóc, móng chân, móng tay có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của những chất sừng này. Do đó, việc bổ sung Collagen giúp cho tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, mịn màng, chắc khỏe cũng như có tác dụng hạn chế tình trạng rụng tóc.
    Một số dầu gội đầu có chứa Collagen sẽ có tác dụng giữ ẩm và làm tóc trở nên suôn mượt.
  9. Collagen giúp tăng cường hệ miễn dịch:
    Collagen góp phần tạo môi trường thích hợp và giúp tăng cường khả năng hoạt động cho những lợi khuẩn có vai trò quan trọng trong cơ chế miễn dịch của cơ thể.
    Giúp cải thiện chứng táo bón hay gặp ở phụ nữ, giữ da đẹp và tăng cường khả năng hoạt động của não.

Tìm hiểu thêm:

Bình luận bằng Facebook